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刷牙重要的是清除牙菌斑。牙菌斑会侵蚀牙齿表面导致蛀牙，长期附着在牙齿上还会导致牙龈炎等问题。从这方面来看，电动牙刷有明显优势，近 20 年来有 27 项相关研究，发现使用三个月后，用电动牙刷的刷牙者比用手动牙刷者牙菌斑少 21%、牙龈炎少 11%

对于电动牙刷伤害牙齿和牙龈的忧虑，也被研究证明没有必要：规范（***）使用电动牙刷和手动牙刷对于牙齿和软***都不会有伤害。

声波式其实不是用声波来清洁，它的原理是高频振动（每秒 至少260 次以上），因为振动频率在人耳可听范围，因此得名声波式。清洁原理跟跟手动类似，但其刷动频率会是手动的几十倍。

正确的刷牙方法，大家在网上可以看到。目前全世界推荐的是巴氏刷牙法，也就是上下刷，上下刷完以后，下面也是从下往上刷，牙缝也要刷到，p20b声波电动牙刷供应，前面的牙是竖着刷。每个牙都有6个面，p20b声波电动牙刷，6个面都要刷到，同时不要忘了刷到颌面，对颌牙这面叫做颌面，这些部位易有食物残渣残留。所以刷牙应该做到面面俱到，而且做到两个3，每天3次，每次3分钟，要正确刷牙，刷牙可以预防很多口腔***。

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要学会如何使用声波牙刷正确的清洁牙齿，p20b声波电动牙刷批发，开始，我们要先了解牙齿的基本结构。我们日常刷牙，主要就是对牙齿内外侧，咬合面，牙间隙和牙龈沟进行清洁。牙齿表面的牙渍牙菌容易清除，而牙龈沟、牙间隙如果清洁不当，不仅容易对牙齿造成损伤，还会滋生各种口腔问题。

首先，确保刷头与牙刷手柄上的智能按键方向一致，安装好牙刷头。

将牙刷头沾湿，把牙膏涂抹到牙刷头上。再打开启动按钮，独有的3秒开机缓动，能有效防止牙膏震落或手柄滑落。